2017-06-23から1日間の記事一覧

何もしない日、何も考えない日

鬱の時と言うのは無気力になるし行動が制限される事がほとんど。 その中で出来る事だけをやると言う選択肢しかない。 躁の時は全く変わる。 無制限に気力があるし体が行動したがる。 今までは鬱の時に何も出来なくなるから躁の時に出来るだけやれる事をやっ…